发布日期：2024-10-21 01:45 点击次数：145
在渊博糊口中，厨房的调味品选拔那是琳琅满目，可是谈到为菜式增色添香的蔬菜时，各样青辣椒好像红辣椒齐全是不行或缺的存在。不少家常菜中，都能看到辣椒的身影。可是你们有莫得发现男同 表情包，很少会用到彩椒。
Hongkongdoll porn videos因为彩椒亦然辣椒的一种，吃起来有甜香味，少量辣味莫得，是以是很少用，可是彩椒的维生素的概述含量居蔬菜之首，尤其维生素A和C含量最高，也被称为“维C，之王”，这两种元素具有抗虚弱、降血脂、清热解毒、改善黑点、保护认识、谢却心血管疾病等作用。
彩椒服法也多种各样，除了生吃凉拌，还不错炒食，今天共享给各人一说念简便快手菜“彩椒炒虾仁”，五分钟就能出锅，色香味俱全，荤素搭配养分愈加平衡，具体的注视作念法让咱们一都来望望吧。
所需食材：红／黄／绿／彩椒参半个、虾仁250克、葱花适量、蚝油半勺、料酒半勺、盐／鸡精／食用油适量。
【彩椒炒虾仁的作念法】
标准1虾仁洗净去掉虾线，倒入半勺料酒腌制极度钟傍边。
标准2彩椒参半个，切成小块。
标准3起锅烧油，油热倒入虾仁炒至变色。
标准4炒好的虾仁盛出备用。
标准5起锅烧油，油热放入葱花爆香后倒入彩椒翻炒均匀。
标准6胜仗加入虾仁，加入半勺蚝油、适量的盐和鸡精调味。
标准7翻炒均匀即可出锅。
标准8彩椒炒虾仁就作念好了，这说念菜属于低脂菜，若何吃都不胖，心爱的一又友不错坦然斗胆的吃。
以上本色即是我共享给各人的“彩椒炒虾仁”的作念法男同 表情包，点点儿好意思食每天共享给各人不同好意思食的作念法和妙技，淌若各人有什么好的冷漠不错下方驳斥留言，心爱的一又友不错点赞、转发和储藏，感谢您的保重和提拔。
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