发布日期：2024-10-29 10:59 点击次数：184
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文/和蔼中医
东谈主生有大愿力，尔后有大成立。
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豆有五色，各治五脏。
黑豆色黑入肾，自身就具有很好的补肾的作用，它是药食两用之物，要是你思乌须黑发、固齿明目，那么你在平方就不错多吃黑豆。
它单用便是一个食补的方，补养的速率是和缓的，要是和其他中药一谈用，那就等于把食补和药补两种功效勾通起来，药物的作用是很庞杂的，适度天然会来得更快。
在这方面一生酒色网，古东谈主有好多教养，比如明代医学家刘浴徳有一方，取：
当归12克，川芎、白术、陈皮、菊花、白芍、甘草各3克，黄芪、杜仲各6克，生地、熟地、牛膝各12克，青盐20克，制首乌、枸杞各25克，黑豆500克。
这内部黑豆是补肾的，用好它，省略对治多样肝肾不及之证。
除了黑豆，杜仲、牛膝、首乌、枸杞各个齐是精兵强将。
杜仲、牛膝补肝肾，强筋骨，治腰膝酸痛、筋骨无力；首乌补肝肾，益精血，治须发早白、失眠忘记；枸杞养阴补血，和枸杞连续一谈用的是菊花，菊花诚然莫得补益的作用，但它能清肝明目，搭配枸杞，治肝肾虚损、精血不及导致的眼花头昏、目暗不解。
再加点青盐，引药入肾，它是引经佐使，指导其他中药更好的千里降到肾，使药力透得更深。
再把黄芪、白术加到方子里，这两个药不错补气，气血不分家，补了气，也要补一补血，这么一来，对肝肾不及又气血亏虚的东谈主就有了很好的补养作用。
当归、川芎、白芍加生地、熟地构成四物汤，四物汤是补血养血的经典方，这里用生地配合熟地，既有补血的作用，又有凉血的作用。
生地、熟地诚然源自归并栽植物，但由于炮制方式不同，药性不同，功效侧重也有所不同，生地是偏凉的，熟地是偏温的，是以生地凉血，熟地补血，一温一凉，吊唁分明。
熟地、首乌流程了整晒，蒸熟了就很黏、很腻，何如才能减少它们的腻滞之性，使其更容易汲取呢？加点陈皮，陈皮理气行气，促进气机初始，又匡助了黄芪、白术，使补气而不滞气。
甘草当作和事佬，长入药性，摒除矛盾，让整个中药合作起来。
格式：把这些中药和黑豆一谈煮，煮至豆子软烂，捞出，晒干，吃豆即可，每天15-30颗。
精粹，一定要晒干，这么更有益于保存，不易变质。
总的来讲，这是一个配伍额外全面的方子，围绕着黑豆，加了补肾药，加了补气药一生酒色网，补血药，招兵买马不异壮大了黑豆的力量，要是一个东谈主须发早白、两眼昏花、发脱齿摇、腿脚酸软，这便是一个很好的柔润的方子，还能匡助普及反抗力，加强躯壳的抗病辞谢才气。
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